你可能知道做些什麼會讓生命全然不同,只是你偶爾也會忘記要這樣做。
在此我們提供一些方便的啟示。
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建立每日的巧克力休息時間。
把不需要的五件物品捐獻出來
別擔憂,你看起來很好。
惱怒厭煩時,戴上睡覺眼罩。
看兩場連映電影。
因為不爽,所以說「不」!
查閱一個不認識的字。
裸睡。
不想接手機時,就不要回應。
設定專播古典樂的電台做鬧鐘。
請記住,你不是唯一在週六晚間沒有約會的人。
和最好的朋友在週日晚間十點一起小酌一番。
不再計算食物熱量。
保留一件高中時代的衣服,每隔數月就穿一次。
自己度假,海灘並不會計較你是否孤獨一人。
微笑,即使你正對著你不喜歡的人說話。
打電話給很久沒有聯絡的朋友。
修一門超級困難的課。
單獨欣賞一場日間音樂會。
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taking a moment! 「享受當下」
摘自潮女聖經A~Z。
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